1 (日) |
|
2 (月) |
|
3 (火) |
|
4 (水) |
|
5 (木) |
・健康体操&サロン(13:30~おしゃべり
14:00~体操
14:45~サロン)
|
6 (金) |
・骨盤体操教室(13:30~14:30
(13:00~15:00まで開放しておりますので、体操の前後は談笑などでゆっくりとお過ごしください。))
|
7 (土) |
|
8 (日) |
|
9 (月) |
|
10 (火) |
|
11 (水) |
|
12 (木) |
・健康体操&サロン(13:30~おしゃべり
14:00~体操
14:45~サロン)
|
13 (金) |
・骨盤体操教室(13:30~14:30
(13:00~15:00まで開放しておりますので、体操の前後は談笑などでゆっくりとお過ごしください。))
|
14 (土) |
|
15 (日) |
|
16 (月) |
|
17 (火) |
|
18 (水) |
|
19 (木) |
・健康体操&サロン(13:30~おしゃべり
14:00~体操
14:45~サロン)
|
20 (金) |
・骨盤体操教室(13:30~14:30
(13:00~15:00まで開放しておりますので、体操の前後は談笑などでゆっくりとお過ごしください。))
|
21 (土) |
|
22 (日) |
|
23 (月) |
|
24 (火) |
|
25 (水) |
|
26 (木) |
・健康体操&サロン(13:30~おしゃべり
14:00~体操
14:45~サロン)
|
27 (金) |
・骨盤体操教室(13:30~14:30
(13:00~15:00まで開放しておりますので、体操の前後は談笑などでゆっくりとお過ごしください。))
|
28 (土) |
|
29 (日) |
|
30 (月) |
|