放課後運動教室「Eキッズ」 福野南部地域づくり協議会

 

福野南部地域づくり協議会

放課後運動教室「Eキッズ」

2020/03/23

~様々なスポーツに挑戦して体力をつけよう!~
4月:運動会に向けて走ることを中心とした練習+ドッヂビー
5月:ボールを使った運動メニュー+ポートボール(バスケに似たスポーツ)
6月:ビーチボールバレー
7月:ドッジボール
8月:レクリエーションゲーム
9月:スポーツ鬼ごっこ(コーンとり)
10月:持久走大会に向けての練習+エアボール
11月:ティーボール
12月:玉合戦(投力、敏捷性、チームワーク、判断力を養うことのできるゲーム)
1月:なわとび・ダブルダッチ
2月:なわとび・ダブルダッチ+ドッヂビー
3月:レクリエーション(カローリング・ストラックアウト・バッゴーなど)
*イベント開催や使用場所の関係で運動メニューを変更することもあります。

~週ごとにメニューを変えて準備運動~
第1週目:走力のアップを目指す
第2週目:リズム感・バランス感覚を養う
第3週目:敏捷性・瞬発力を養う
第4週目:支持力を鍛えマット運動・跳び箱に必要な動きを身につける
時間 1部:15:30~16:30
2部:16:30~17:30
下校時刻に合わせて、どちらかの時間帯にご参加ください。
参加前後に宿題に取り組みます。
場所 福野体育館アリーナ他
対象 小学生(南部地区以外の子も大歓迎)
料金 スポーツ保険:800円
会費:10回2,000円のチケット制
(おやつ代含む)
その他:ふくのスポーツクラブ年会費など

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