1 (金) |
・骨盤体操教室(13:30~14:30
(13:00~15:00まで開放しておりますので、体操の前後は談笑などでゆっくりとお過ごしください。))
|
2 (土) |
|
3 (日) |
|
4 (月) |
|
5 (火) |
|
6 (水) |
|
7 (木) |
・健康体操&サロン(13:30~おしゃべり
14:00~体操
14:45~サロン)
|
8 (金) |
・骨盤体操教室(13:30~14:30
(13:00~15:00まで開放しておりますので、体操の前後は談笑などでゆっくりとお過ごしください。))
|
9 (土) |
|
10 (日) |
|
11 (月) |
|
12 (火) |
|
13 (水) |
|
14 (木) |
・健康体操&サロン(13:30~おしゃべり
14:00~体操
14:45~サロン)
|
15 (金) |
・骨盤体操教室(13:30~14:30
(13:00~15:00まで開放しておりますので、体操の前後は談笑などでゆっくりとお過ごしください。))
|
16 (土) |
|
17 (日) |
|
18 (月) |
|
19 (火) |
|
20 (水) |
|
21 (木) |
・健康体操&サロン(13:30~おしゃべり
14:00~体操
14:45~サロン)
|
22 (金) |
・骨盤体操教室(13:30~14:30
(13:00~15:00まで開放しておりますので、体操の前後は談笑などでゆっくりとお過ごしください。))
|
23 (土) |
|
24 (日) |
|
25 (月) |
|
26 (火) |
|
27 (水) |
|
28 (木) |
・健康体操&サロン(13:30~おしゃべり
14:00~体操
14:45~サロン)
|
29 (金) |
・骨盤体操教室(13:30~14:30
(13:00~15:00まで開放しておりますので、体操の前後は談笑などでゆっくりとお過ごしください。))
|
30 (土) |
|